För många är julen en av få tidpunkter på året som familj och släkt har tid att samlas och umgås. Ta vara på det här tillfället! Njut av gemenskapen, att just ni är där tillsammans, här och nu. Ta igen förlorad tid och låt inte förväntningarna kring innehållet i julklapparna överstiga glädjen över att ha familjen samlad omkring dig. Krama om dina mor- och farföräldrar; för man vet aldrig när åldern tar ut sin rätt. Krama om din bror och syster; tala om för dem att du tycker om dem trots att ni tappar tålamodet på varandra ibland. Krama om din mamma och pappa; tala om hur mycket du älskar dem. Familjen är det viktigaste vi har. Vår trygghet i livet.

Sedan finns det familjer där allt vänts upp och ned och tryggheten är som bortblåst. Där livet tagit drastiska vändningar. Splittrat kärleken, placerat oro, sorg och sjukdom i dess ställe. Även när utgångsläget är tufft, försök ändå låta julens värme omsvepa tillvaron! Ta hjälp av vänner och den familj du har kvar. Fokusera på de fina sakerna i livet och hämta styrka från dem. Du är aldrig ensam. I jultider om någonting är gemenskapen större än någonsin! Vackra ting finns att se överallt omkring dig, bara du väljer att öppna ögonen.

Återigen; ta vara på julen! Den är mysig, vacker och kärleksfull. Njut av den med alla sinnen och det viktigaste av allt; ta hand om dig, och ta hand om din familj.